E-vitamiini on yksi hevosen tärkeimmistä rasvaliukoisista vitamiineista. Se toimii elimistössä antioksidanttina ja suojaa soluja hapetusstressiltä, jota syntyy erityisesti kovan rasituksen, ikääntymisen ja sairauksien yhteydessä.
Miksi E-vitamiini on tärkeä?
-
Lihaksisto ja suorituskyky – Rasitus lisää oksidatiivista stressiä hevosen elimistössä. Tutkimuksissa on osoitettu, että E-vitamiinilisä vähentää rasituksen aiheuttamia soluvaurioita ja tukee palautumista (Fagan et al., 2020).
-
Hermoston terveys – E-vitamiinin puute on yhdistetty useisiin neuromuskulaarisiin sairauksiin, kuten equine motor neuron disease (EMND) ja vitamin E deficient myopathy (Finno et al., 2012). Riittävä saanti on tärkeä ennaltaehkäisevä tekijä.
-
Immuunipuolustus – E-vitamiini voi parantaa immuunijärjestelmän toimintaa ja vahvistaa rokotusvastetta etenkin iäkkäillä hevosilla (Petersson et al., 2010).
Luonnollinen vs. synteettinen
E-vitamiinia on saatavilla sekä synteettisenä että luonnollisena muotona. Tutkimusten mukaan luonnollinen E-vitamiini (RRR-α-tokoferyyliasetaatti) imeytyy yli kaksi kertaa tehokkaammin kuin synteettinen (all-rac-α-tokoferyyliasetaatti), mikä tekee siitä selvästi tehokkaamman vaihtoehdon hevosen ruokintaan (Finno et al., 2012).
Käytännön huomioita
Hevonen saa E-vitamiinia luonnostaan laidunruohosta, mutta kuivatussa heinässä pitoisuus laskee nopeasti varastoinnin aikana. Siksi lisäravinne on usein tarpeen etenkin talvikaudella, urheiluhevosilla ja vanhemmilla yksilöillä.
Yhteenveto: E-vitamiini tukee hevosen lihaksia, hermostoa ja vastustuskykyä. Luonnollinen muoto imeytyy parhaiten ja tarjoaa varman tuen hevosen hyvinvoinnille vuoden ympäri.
