Seleeni on hevoselle välttämätön hivenaine, jota ilman elimistö ei voi toimia normaalisti. Hevonen tarvitsee seleeniä vain hyvin pieniä määriä, mutta sen merkitys terveydelle ja suorituskyvylle on oleellinen. Seleeni toimii hevosen elimistössä erityisesti antioksidanttijärjestelmän osana. Se on välttämätön glutationiperoksidaasi-entsyymin toiminnalle, joka suojaa soluja hapettumisstressiltä ja vähentää lihassolujen vaurioitumista rasituksen aikana. Synergiassa E-vitamiinin kanssa seleeni turvaa lihasten normaalia aineenvaihduntaa ja auttaa hevosta palautumaan harjoittelusta. Lisäksi se ole oleellinen siitoshevosten lisääntymisterveydelle.
Seleenin puutos heijastuu usein juuri lihaksistoon: hevonen voi tuntua jäykältä, aralta tai väsyneeltä, eikä sen suorituskyky vastaa normaalia tasoa. Vakavissa tapauksissa puute voi aiheuttaa varsoilla ja nuorilla hevosilla ns. “white muscle disease” -sairauden, jossa lihaskudos vaurioituu ja myös jossa myös sydänlihas voi kärsiä.
Immuunipuolustus
Seleenin riittävä saanti on tärkeää hevosen toimivan immuunipuolustuksen kannalta. Puutos voi heikentää vastustuskykyä, jolloin hevonen sairastuu helpommin ja toipuu hitaammin. Lisäksi seleeni osallistuu kilpirauhashormonien aineenvaihduntaan, mikä vaikuttaa koko elimistön energiatasapainoon. Myös lisääntymisterveys voi kärsiä: tutkimuksissa on havaittu yhteyksiä seleenipuutoksen ja varsomisongelmien, sikiön kasvun häiriöiden sekä hedelmällisyyden ongelmien välillä.
Puutos
Seleenipuutoksen oireet voivat olla vaikeasti tunnistettavia, sillä ne ilmenevät usein vähitellen ja ovat usein epätarkkoja. Hevosenomistaja saattaa huomata hevosen olevan haluttomampi liikkumaan, palautuvan tavallista hitaammin tai sen karvapeitteen menettävän kiiltoaan. Joskus oireet sekoittuvat helposti muihin syihin, minkä vuoksi varmin tapa selvittää seleenistatus on verikoe. Kokoveren seleenipitoisuus tai glutationiperoksidaasi-aktiivisuus ovat luotettavimpia mittareita hevosen seleenivarastoista. Myös rehuanalyysi antaa viitteitä siitä, kuinka paljon seleeniä hevonen saa ruokinnasta.
Pohjoismaissa tarve korostuu
Pohjoismaissa seleenilisän merkitys korostuu, sillä alueen maaperä on luonnostaan niukasti seleeniä sisältävää. Tämä heijastuu rehukasvien pitoisuuksiin ja sitä kautta hevosten ruokintaan. Suomessa ongelmaa on pyritty ratkaisemaan lisäämällä seleeniä lannoitteisiin, mutta käytännössä monen hevosen ruokinta jää silti vajaaksi ilman täydennystä. Tämän vuoksi seleenilisä kuuluu (tai pitäisi kuulua) monen hevosen päivittäiseen ruokintaan, etenkin jos rehun tulevan seleeniköyhiltä alueilta. On kuitenkin tärkeää olla tietoinen, että seleenillä on kapea turvallinen annosväli; liian suuri määrä voi olla yhtä vaarallista ja johtaa myrkytysoireisiin – seleeniä ei siis koskaan tule yliruokkia. Liiallinen seleeni voi aiheuttaa karvanlähtöä, kavioiden vaurioita ja jopa hengenvaarallisen myrkytyksen. Tästä syystä on tärkeää arvioida koko ruokinnan seleenimäärä ja huomioida kaikki lähteet, kuten kivennäiset, rehut ja lisät.
LNRC:n suositusten mukaan 500 kilon hevonen tarvitsee vähintään noin yhden milligramman seleeniä päivässä, ja kuormituksessa tai tiineyden aikana tarve voi olla 2–3 milligrammaa.
Lisääntymisterveys
Eri tutkimuksissa on havaittu, että seleenin puute voi vaikuttaa sekä tammoihin että oreihin. Tammoilla alhainen seleenipitoisuus voi johtaa huonoon tiinehtyvyyteen, sikiön kehitysvaurioihin sekä ongelmiin varsomisen yhteydessä. Seleeni osallistuu istukan ja kohdun kudosten normaaliin aineenvaihduntaan, ja puutos voi lisätä esimerkiksi istukan ennenaikaista irtoamista tai varsan heikkoa elinvoimaisuutta syntymän jälkeen. Varsat, joiden emä on kärsinyt seleenipuutoksesta, voivat syntyä lihasheikkoina tai altistua “white muscle disease” -tyyppiselle oireyhtymälle.
Riittävästi seleeniä saanut tamma palautuu paremmin ja varsalla on suurempi todennäköisyys syntyä elinvoimaisena, hyvällä lihastoonilla ja normaalilla imemisrefleksillä. Seleeni tukee vastasyntyneen varsan lihasten ja sydämen toimintaa sekä immuunipuolustusta. Lisäksi riittävästi seleeniä saaneen tamman maidossa on myös tarvittava määrä seleeniä varsan tarpeisiin, joten varsa saa heti elämän alkuvaiheessa tätä välttämätöntä hivenainetta.
Oreilla seleeni tukee siittiöiden muodostumista ja laatua. Seleeniä sisältävät entsyymit suojaavat siittiöitä hapettumisstressiltä, mikä edistää niiden liikkuvuutta ja elinkelpoisuutta. Puutos voi heikentää sperman laatua ja siten alentaa siitoskykyä.
Luonnollinen vs epäorgaaninen seleeni
Orgaaninen seleeni, kuten seleenihiiva sisältää seleenin pääosin sitoituneena aminohappoon seleenimetioniiniksi. Tämä muoto imeytyy suolistosta samalla tavalla kuin tavalliset aminohapot ja varastoituu elimistöön tehokkaammin esimerkiksi lihaksiin ja maksaan. Kun elimistö tarvitsee seleeniä, se voi käyttää näitä varastoja joustavasti.
Epäorgaaniset muodot, kuten natriumseleniitti tai -selenaatti, imeytyvät huonommin ja ne kiertävät veressä vain rajoitetun ajan. Niitä ei voida varastoida aminohappojen tavoin, joten niiden vaikutus on lyhytaikaisempi ja vähemmän tehokas.
Tutkimuksissa on osoitettu, että orgaaninen seleeni nostaa veren ja lihaskudoksen seleenipitoisuuksia sekä glutationiperoksidaasi-aktiivisuutta selvästi tehokkaammin kuin epäorgaaninen muoto, ja siksi se on nykyään suosituin valinta laadukkaissa lisäravinteissa hevosille.
CdG Organic Selenium
CdG Organic Selenium sisältää organista seleenihiivaa sekä marja-aroniaa. Marja-aronia on yksi marjoista, jolla on poikkeuksellisen korkea polyfenoli- ja antosyaanipitoisuus. Se tunnetaan erittäin vahvana luonnon antioksidanttien lähteenä. Kun seleeni toimii osana elimistön omaa antioksidanttijärjestelmää (glutationiperoksidaasi), marja-aronian polyfenolit ja antosyaanit täydentävät tätä suojaa toimimalla suorina antioksidantteina. Toisin sanoen ne voivat neutraloida vapaita radikaaleja ja vähentää hapettumisstressiä ennen kuin ne edes ehtivät rasittaa kehon entsyymijärjestelmiä.
Yhdistelmä orgaanista seleenihiivaa ja marja-aroniaa tekee tuotteesta siis enemmän kuin pelkän seleenilisän: seleeni tutkitusti parantaa hevosen sisäistä antioksidanttientsyymipuolustusta, ja aronia tarjoaa luonnollisen, kasvipohjaisen antioksidanttisuojan.Käytännössä tämä tarkoittaa, että hevonen saa sekä välttämättömän hivenaineen että luonnollisen “supermarjan” tuen erityisesti rasituksessa, palautumisessa ja vastustuskyvyn ylläpidossa.
Yhteenveto
Yhteenvetona voidaan todeta, että seleeni on yksi niistä ravintoaineista, joiden riittävästä saannista hevosenomistajan kannattaa olla erityisen tietoinen. Pohjoismaiden olosuhteissa seleenilisä on usein tarpeellinen turvaamaan hevosen hyvinvointia, lihasterveyttä ja suorituskykyä. Samalla on muistettava, että kyseessä on hivenaine, jossa sekä puutos että liika voivat olla haitallisia – tasapaino ja harkittu lisäys ovat avainasemassa.
Lähteet:
Ishii et al. (2002). “Effects of vitamin E and selenium administration on pregnant heavy draft horsemares on placental retention time and reproductive performance and on white muscle disease in their foals.”
Thorson et al. (2010). “Effect of selenium supplementation and plane of nutrition on mares and their foals: foaling data”
Karren et al. (2010). “Effect of selenium supplementation … selenium concentrations and glutathione peroxidase”
“Retained Placenta and Selenium Deficiency in Horses”
UC Davis — “Selenium — an Essential Mineral”
“Selenium for Horses: How Important Is It?”
“Effects of Selenium Source on Mares and Foals”
Beyond antioxidants: Selenium and skeletal muscle (Wesolowski et al. 2022)
Dietary selenium improves skeletal muscle mitochondrial density (White et al. 2017)
Effects of selenium source on measures of selenium status and immune function in horses (Montgomery et al. 2012)
Effect of selenium supplementation on vaccination response and immune function in adult horses (Brummer et al. 2013)
“Aronia melanocarpa ameliorates gout and hyperuricemia in mice”
“Effects of black chokeberry (Aronia melanocarpa) supplementation on oxidative stress, inflammation and gut microbiota: a systematic review of human and animal studies”
“Designing New Sport Supplements Based on Aronia”
